06 mai 2008
Les cosmétiques!
Bonjour tous,
bienvenue en ce mois de mai joli joli, il fait beau, presque chaud, comme c'est bon! Veuillez excuser mon absence, mais j'ai changé de travail et ai été en formation, le serai encore ce mois-ci et par monts et par vaux, pour connaître mes fonctions sur le bout des doigts. Donc sachez que ceci n'est pas un blog fantome, mais que je suis bien occupée!
Bref. Les cosmétiques. On en parle on en parle, je viens de lire un article sur la cosmétique bio, où ils ont dit du bon et du mauvais, un peu de faux, un peu d'incorrect, ou en tout cas, une vision des choses qui ne me convient pas (http://femmes.fr.msn.com/bien-etre/votre-corps/article.aspx?cp-documentid=7375505). De plus, se limiter à la gamme bio Stella Mc Carthney, ben euh comment dire, c'est limité justement! Ensuite, pour parler du maquillage, proposer Couleur Caramel en premier choix, c'est moyen : seuls leurs fonds de teint sont bios! Alors s'il vous plaît, optez pour la gamme complète de Dr Hauschka! Pas de couleurs girly rosy à fond, mais pourquoi à votre avis? Avec du 100% naturel, pas possible, en tout cas, not yet. La dernière collection "Couleur des Roches" est à tomber, le rouge à lèvres notamment. Leur mascara Volume est une merveille. Non vraiment, Dr Hauschka Dr Hauschka, c'est le top!
Et pour votre peau, pareil. Je suis sponsorisée ou quoi?? :)))
Les erreurs dans l'article : plusieurs marques de cosmétiques bios sont bien plus anciennes que d'il y a 4 ans! Mamma mia!! Bien sur, là ça fleurit, mais attendez, ça ne date pas non plus d'hier. Dr Hauschka a été créé en 1967. Un retex (retour d'expérience)(merci loulou pour ce terme pro!) aussi intéressant donc que les gammes de cosmétiques conventionnels. Dr Hauschka n'a donc rien à envier à celles-ci. Encore mieux si on poursuit avec leur exemple, les laboratoires où la cosmétique naturelle se fabrique sont des labo de médicaments homéopathiques. Les ingrédients proviennent en majorité du jardin de la ferme Wala, cultivé en bio-dynamie. Si ce n'est pas le cas, les producteurs (comme en Turquie pour les roses) cultivent aussi en bio-dynamie.
Bon, ensuite, désolée hein comme toujours je pars un peu dans tous les sens. En ce qui concerne les certifications. Cosmétiques écologiques, Cosmébio, BDIH, Neuform, Ecocert... Attention : ces labels garantissent seulement un minimum de contraintes. Je m'explique : c'est une base pour donner des règles à suivre, mais gare! Car on peut faire bien plus que juste satisfaire les critères de ces labels. Et attention car vous pouvez avoir le label Cosmébio alors que seuls quelques produits de la gamme en question sont labellisables. A choisir : le label BDIH créé par Weleda, Dr Hauschka et Logona. Là encore, une base de travail, mais plus intéressante. Dr Hauschka va bien au-delà des critères.
Méfiance en magasins, même bios : des gammes non bio sont vendues bien sur. Bien lire ou demander conseil.
Rappel : la différence entre cosmétique naturelle et cosmétique bio (qui ne l'est, rappelons-le également, que rarement à 100%). La cosmétique naturelle peut avoir des ingrédients d'origine naturelle, mais pas forcément bios (bio=cultivé sans pesticides ni engrais chimiques, qui respecte donc la planète et la santé). La cosmétique bio, sur la totalité des ingrédients naturels, contient un % d'ingrédients bios. Don't panic, je vous ferai un post avec tout ça, mais ce midi j'ai pas le temps.
La cosmétique bio est-ce meilleur pour la santé? Je ne crois pas que des études scientifiques aient encore prouvé que les substances chimiques puissent passer la barrière cutanée. Cela dit, pourquoi se tartiner de chimie? y en a déjà plein dans l'air, dans l'assiette si on ne fait pas gaffe, dans la maison, au boulot, dans la rue, dans l'atmosphère et même au-delà. Rappelez-vous de la poussière de peinture récoltée dans l'espace au lieu de la poussière de météorites! Dans tous les cas, à quoi bon un agent moussant, un colorant, un agent nacrant, un tensioactif bien irritant, du fluor, des PEG (ce sont eux qui sont faits à partir de gaz de combat et qui sont très polluants). Tiens ça me fait penser au film 'Catwoman' justement, qui montre le visage démoniaque de l'industrie cosmétique! Rappelez-vous aussi qu'un shampooing Dop c'est : de la flotte, de la flotte et de la flotte, un agent moussant, un agent de texture, un parfum chimique, un agent nacrant (oh c'est beau ça brille). Ok vous payez ça ... quoi, 3 euros? Mais c'est donc 3 euros de perdus!! Et n'oubliez pas, tous ces agents chimiques... après être passés sur votre peau, ils rejoignent les égouts et finissent par polluer tout pareil, comme votre voiture rejette du CO2, mais en plus ça ira dans la terre, dans l'eau... Vous connaissez donc la destination finale de ce Dop pas cher : vous!
Exemple perso : dernier essai récent de cosmétique non naturel non bio. Chez Résonances, je sens un crème de chez Manea Spa. ça sentait si bon l'été, la crème solaire, l'adolescence, la chaleur, les vacances à la mer. Je le dis à maman, avec qui je faisais les courses pour Noël, sans arrière pensée aucune d'ailleurs. Résultat : je la reçois en cadeau. Je vois que c'est tout sauf naturel, mince alors. Mais bon je me dis, aller, pour une fois... J'attends de finir mes crèmes, je l'essaie. Agréable de parfum certes, mais d'un inconfort certain. Elle était "hydratante". J'avais la peau tout sauf douce ni spécialement souple. Yuck. Conséquence : le pot est resté fermé! Et je me suis de nouveau ruée sur Dr Hauschka.
le top 10 :
1 Dr Hauschka vous l'aurez compris. Prenez la crème purifiante, une lotion (clarifiante ou tonifiante) et la crème de jour de votre choix. Les 3 produits agissent en synergie et permettent l'autocorrection de la peau. Et oui. C'est le must je vous dis. Le top du top. Le soir, crème purifiante + lotion et c'est tout. Vous verrez le changement c'est sensas. Et essayez le soin Plénitude, vous sortirez transformée.
2 Guayapi. Si vous n'aimez pas les packaging, allez au-delà! C'est pas ça l'important. Le sublimateur de teint pour un confort de peau inégalé (la couleur orange c'est l'urucum, à utiliser en toute petite quantité, bien masser et la teinte disparait en sublimant votre peau légèrement, super base de maquillage!) Le reste c'est de très bonne qualité aussi, fait avec plantes de cueillette sauvage d'Amazonie, grosses valeurs éthiques.
3 Pour le moment j'ai pas de suite au top 10 parce que les marque que je connais ne le valent pas assez, en tout cas faut que j'y réfléchisse!! je vous dis ça la prochaine fois.
Aller bon jetage de cosmétiques non bios!! (n'oubliez pas le recyclage). 
16 avril 2008
OGM ou quand le bio poussera sous serre...
J'espère que vous ne m'en voulez pas de ne pas avoir exprimé ma révolte plus tôt, mais les OGM et moi, ça fait bien longtemps qu'on ne se tolère pas. Quand on est née dans une famille de gauchos comme la mienne (merci loulou pour ta contribution!), on ne tarde pas à se faire une opinion, subjective certes, très négative sur le sujet.
Alors les pros diront : "mais c'est pour la recherche! Tu ne veux pas lutter contre la faim dans le monde? Tu ne veux pas faire avancer la médecine?" et blablabla de débilités débilitantes. Je leur réponds qu'ils se fourrent le doigt dans l'oeil jusqu'aux coudes, bien sûr. Car nous chez les gauchos nés on n'a pas attendu les divers docs du type "Le Monde selon Monsanto" pour être au courant des entourloupes du géant. Qui a l'habitude de les multiplier comme vous avez pu le voir dans ce film. PCB, dioxine, hormone de croissance (je ferai un sujet sur le lait et surtout sur ces pauvres vaches surexploitées)(et oui on ne défend pas assez la cause de la vache!!), ogm, et d'autres horreurs du type. En tout cas pour ce film, le choc a été de voir la réalité de la contamination génétique par le biais des "monstres-plantes", épis de maïs difformes, fleurs complètement désorganisées et moches... Comment une fleur peut-elle être moche???? Qui sont ces personnes qui enlaidissent une nature si grandiose et parfaite?? (cf le nombre d'or). Bref, que de dégout. Et pour le film "The Future of Food" le plus horrible c'est quand le sbire du semencier tyran avoue gaiement que les fruits et légumes non clonés sont bien meilleurs au goût même si ce n'est pas un végétal à forme parfaite et identique à tous les autres, (dans le film ce sont les aubergines) et qu'il préfère bien sûr cette aubergine biscornue mais si gouteuse et savoureuse à celle qui poussera après que ses semences aient remplacé la graine naturelle prise d'un de ces bons légumes!! ça va vous suivez??
Bref, donc, les ogm, sur toute la ligne, ça foire. Pas plus de rendement, pas moins de pesticides, (allez voir sur greenpeace!!), pas de liberté de semer ni resemer, stérilité de la récolte, endettement des agriculteurs, contamination, superpuissance de la multinationale qui controle le vivant, brevetisation du vivant, dois-je continuer?? Je ne m'étale pas car je ne suis pas spécialiste! Cela dit, surfez sur greenpeace! Regardez les deux films documentaires dont je vous parle et vous verrez.
J'ai pas le courage ce soir mais faut que je vous parle de Kokopelli aussi. (association pour les semences)
N'achetez plus en supermarché!! Faites la guerre à la bouffe dégueu!! Cuisinez!!
BIO BIEN SUR!!!
à ce sujet, super recette :
280g de farine de : riz, sarrasin trop bon, quinoa, ou mélange de farines.
3 oeufs
100g de sucre (de canne brut svp!! à bas le raffiné!)
1 verre d'huile ou 150g de beurre
1/2 sachet de levure (non non pas chimique!!! ça existe en bio aussi! laissez tomber Alsa!)
1 verre de lait (non pas de vache!pensez à leur mammelles lourdes! plutôt de riz, d'amande, de soja)
et : des fruits secs (abricots, dattes, noix, ...)
et c'est un délice!!
ce soir, j'ai même fait la version salée en cake aux olives et lardons!! Je me régale!! (remplacez le sucre par du fromage râpé!)
ensuite c'est en gros 40 min de cuisson à 200°, genre.
Extra pour découvrir toutes les farines différentes à votre disposition en bio!!!
Allez bonne dégustation!
14 avril 2008
Le coiffeur, et les effluves qui s'en dégagent.
Hey!
retour de Normandie, où malheureusement les champs sont comme par ici : dénués (dénudés pourrait-on dire) de leurs haies si essentielles à l'équilibre de l'agriculture et de l'écosystème rural. Sauf le long de la côte fleurie, où elles servent aussi à encercler les magnifiques demeures bourgeoises, énormes.
Sinon, pour honorer le commencement proche de mon nouveau job : retour frais de chez le coiffeur. Choc : la dame qui me coupe les cheveux est ronde comme ma soeur, Peanut's mother. Pourquoi le choc? Hormis le fait que ça fait toujours plaisir de voir ce genre de rondeur? Le salon de coiffure c'était le paradis de la coloration chimique... Et ça sentait fort. (Vous allez me dire : mais t'as été faire quoi là-bas??? euh j'expliquerai plus tard!)(mais j'ai pas fait de couleur, hé ho ça va pas non). Bref, je plains le futur né, car vraiment, s'il n'a pas eu sa dose de toxiques... C'est étonnant. Et la dame de me dire que vu que la grossesse se passait très bien, elle pensait bosser jusqu'au jour J. Hmm... Moi de me taire, of course, dans un endroit pareil, que dire??
Tout ça pour introduire le fait que chez J-C "Begin" (haha vais pas citer le nom pour de vrai, ça se fait pas non?) ce qui est sur c'est que les shampooings puent, collent au front, on a l'impression d'avoir la peau qui morfle, on sent ensuite son cuir chevelu spé. Berk. Et bon, c'est l'usine quoi. Mais ce que je voulais dire surtout c'est par rapport aux shampooings, colorations, décolorations et autres chimies du cheveu, ben il existe des alternatives végétales, hein... Vous saviez j'espère?
A mon futur ancien boulot, je bosse avec une coiffeuse spécialiste des teintures végétales Terre de Couleur. 100% végétal, hein, pas du Beliflor (minimum requis de chimie pour faire prendre les colorations+oxydation). Le bémol c'est que les produits sont chéros, la méthode est contraignante (détoxination pendant plusieurs semaines) et le résultat est loin d'être là de suite. En gros, rapport qualité-prix moyen. Mais! Maintenant elle bosse avec un autre coiffeur du sud de la France (Marcapar : http://www.achat-lyon.com/pro4860-LES-COULEURS-VEGETALES.htm) qui fait des colorations par décoction de plantes. Du coup, résultat impec et plus de contraintes.
(www.latelierdeselfes.com pour les coordonnées de Cécile qui exerce sur Paris)
Juste pour dire, laissez tomber toutes ces merdes, achetez de bons shampooings bio (Santé, Dr Hauschka, Melvita...) et pour les colorations, renseignez-vous!! Les alternatives existent bien. De plus, vous pensez à toutes ces saloperies qui coulent dans le lavabo ou dans le bac à douche??? ça c'est en effet de la pollution en plus, à laquelle on ne pense pas assez. Pour les puristes, l'argile de soin pure est une solution (Tautropfen) car ce n'est que de la terre donc zero pollution et aucun problème de biodégradabilité (à ce sujet méfions-nous sérieusement des taux, ce ne sont pas toujours les mêmes mesures qui sont appliquées donc en gros les produits d'entretien "verts" de supermarchés c'est du flan!!j'en reparlerai...)
Voila, aller, à vos cheveux!
05 avril 2008
Le raffinage des aliments
Hey,
je n'ai pas été très assidue ces derniers temps. Changement de travail en vue qui s'est concrêtisé, dentiste, etc... que des trucs drôles, quoi!
Alors, le raffinage des aliments. Pourquoi ce sujet? Simple. En non bio, les aliments sont casi(quasi?) toujours raffinés. Exemple : sucre, farine, sel... Quelles sont les conséquences?
Pour commencer, rappelons que l'opération de raffinage est destinée à purifier un aliment. Super, se dit-on, c'est donc justifié et nécessaire, et surtout, meilleur pour la santé. Erreur!!! Je m'explique : le raffinage, en plus de purifier un aliment, va détruire la plupart de ses bienfaits contenus sous forme de nutriments bénéfiques pour notre santé, notre équilibre... Justement le sel : un sel raffiné = chlorure de sodium. Mais : un sel non raffiné = chlorure de sodium, magnésium, potassium......... Tiens alors ça tout d'un coup c'est des noms qu'on reconnait et connait pour leurs bienfaits, n'est-ce pas?
Les conséquences du raffinage : l'aliment ou plutôt ensuite la molécule pure a un effet déminéralisant sur l'organisme. En effet, pour être utilisée par l'organisme la molécule en question ne doit pas être pure, justement!! L'organisme a besoin de ces différentes vitamines ou différents minéraux pour assimiler et utiliser la molécule! Donc s'il ne les trouve pas dans le bol alimentaire, il va se servir dans nos réserves, tout simplement. Est-ce clair? Vais me relire pour voir!
Bon ça va.
Donc le sucre, quand il est raffiné, le sucre blanc là, ce n'est que du saccharose, mauvais pour les dents, acidifiant pour l'organisme, en plus issu de la betterave à sucre, agriculture intensive et lobby du sucre. Berk. Alors qu'en bio, qu'est-ce que vous trouvez? du suc de canne à la couleur brune, au goût de caramel, bourré de magnésium et autres minéraux, avec du fluor, bon pour les dents!! Haha mais c'est fou?!! Vous avez aussi le sirop d'érable, le sirop d'agave (80% fructose), le sirop de riz, de blé, la mélasse, le sucre de palme, la sève de kitul et la stévia(www.guayapi.com : merci de signer la pétition pour qu'elle ne soit pas interdite, elle se vend aux Etats Unis entre autre, est 15x plus sucrante que du sucre et est bénéfique aux diabétiques!!).
Rappelons que le sucre roux en morceaux peut être du sucre blanc coloré. Dans tous les cas, le sucre blanc raffiné est à bannir, si vous êtes extremiste comme moi. :))
Pour la farine, lorsqu'elle est intégrale ou complète, alors on a avec le son. Le son contient des fibres (indispensables au transit), et des tas de nutriments!! Alors comprenez qu'une farine bien blanche n'est plus que du glucide vide, de la calorie, un sucre rapide contrairement à ce qu'on dit en général. Un vrai sucre lent c'est une farine complète!! La baguette blanchâtre n'est que du vent, en plus de ça. Pi vous voyez bien, le lendemain elle est déjà inmangeable!! J'ai déjà expliqué le pain au levain ou pas??? oui oui il me manque un sommaire, des catégories pour s'y retrouver. J'y remédierai... Bref un pain ou des pâtes à la farine complète ou au moins demi-complète, ça c'est du carburant sur la durée, et pas de pic glycémique dans le sang! Tout ça pour dire, choisir toujours de la farine non raffinée et bio bien sûr (sinon vous chopez tous les pesticides épandus dans les champs, sachant que vous devez savoir que maintenant les semences sont enrobées de chimie, histoire de soit-disant prévenir les maladies, etc)(mon dieu, une graine mi-vivante mi-chimique!! ouah vive le progrès!!).
Bon je mélange un peu, la concentration est pas là. Saturday night (fever).
Vive le printemps!!
30 mars 2008
the meatrix
Vous voulez vous poêler tout en apprenant des choses? cliquez!!
http://www.themeatrix.com/
fun! fun! fun! encore mieux que store wars, je trouve!
27 mars 2008
Store Wars
vidéo recommandée:
http://www.terre.tv/indexvod.php?case=1&ref=00151
 |
"La Guerre des Etals - Fiction" |
Enjoy!!
18 mars 2008
Le bio pour vous... Et votre chienchien??
On dit souvent que les labradors ne savent pas s'arrêter de bouffer. On remarque facilement un gras du bide façon saucisson couleur sable, court sur pattes. On voit aussi des compères miaulant tout grassouilloux qui ont du mal à porter leurs kilos. Mais non je dis pas ça parce que c'est le printemps!
Je dis ça parce que c'est valable aussi pour les animaux domestiques, les additifs alimentaires, notamment les exhausteurs de goût. Si vous avez un animal de compagnie, je vous suggère de jeter un oeil sur la composition des croquettes ou autres pâtés supra odorants. En effet, les additifs se sont insérés dans le manger de votre toutou et matou. Si lui aussi se goinfre, grand bien lui fasse! Et à votre porte monnaie aussi...
La preuve en est que chez les vétos, ils vendent des croquettes sans exhausteurs de goût!! Et puis, ces morceaux rouges, jaunes, verts... Vous croyez qu'il y a pas de colorants crados dedans?
Moi je dis : pôv'bête!!!!!
Scoop : les aliments pour animaux de compagnie sont arrivés dans votre magasin bio!! Yarrah notamment.
http://www.yarrah.com/home.php?lang=francais&mid=1
A bon entendeur, miaou.
Réponses à commentaires délicieux :)
Hey, salut à tous!
Merci mille fois pour vos commentaires qui font vraiment chaud chaud chaud (les marrons?)(cacao?) au coeur!
Alors, en ce qui concerne les bains dérivatifs anti cheveux blancs, je ne connais malheureusement personne qui ait eu de résultats, mais le problème c'est que tout ceux à qui je conseille la technique rechignent comme des hyènes à pratiquer!! Par contre, dans le livre de France Guillain il y a des réussites, et en général le retour de pigmentation n'apparaît pas avant bien un an de pratique quotidienne. Donc si ça ne fait que qques mois que les bains sont pratiqués, pas de panique! Just courage!!
En ce qui concerne les colorations, à mon boulot je vends les produits Terre de Couleur, des colorations 100% végétales. Donc autant, si on le souhaite, ne pas se priver! Logona fait aussi des couleurs sans chimie aucune et une bioesthéticienne Dr Hauschka m'avait conseillé les hennés de Schiraz.
Ensuite, merci Marie-France d'avoir persévéré avec le dico! "atel" s'écrit donc "attelle".
Pour EcoloGirl et MamanBio, je vais aussi mettre vos sites en lien, et je vous remercie pour vos messages si encourageants.
D'ailleurs, je vois que le reportage le Monde selon Monsanto est sur toutes les lèvres, dans tous les yeux, dans tous les lobes de cerveaux! Je l'ai vu hier soir avec mon Loulou. J'ai été heureuse (et malheureuse bien sur) que tout ce que je dis et sais en gros depuis si longtemps s'avère si vrai et si alarmant. Et oui, quand on est bio-écolo on voit plus loin que ceux qui nous répliquent "ah, la théorie du complot, tes parano la bio"! Que ceux qui n'ont pas visionné The Future of Food ou We Feed the World s'y atelent! (encore!!) Car en fait je ne comprends pas pourquoi ces reportages si indispensables n'aient pas fait autant sensation! Tant pis, mieux vaut tard que jamais évidemment. Et ce qui est bien fait c'est que le Monde selon Monsanto rassemble les PCB, la dioxine, l'hormone de croissance (immonde invention, je soutiens les vaches de tout mon coeur) et les OGM. Donc bravo et quand même, c'est génial que tant de monde aient regardé.
Aller biz biz boa noite.
ps : ah oui ce que je voulais dire aussi c'est :
Vous avez vu le reportage sur Monsanto. Vous êtes maintenant informés et comprenez les enjeux majeurs de lutter par tous les moyens possibles contre cette multinationale. So what??? What are YOU gonna DO now?? Maintenant vous avez une nouvelle raison de vous mettre au bio!! N'est-ce pas? Think about it. 
17 mars 2008
Du talent du talent!
voici un lien tout neuf, mais qui mérite et méritera un peu d'attention... Pour faire une pause peinture, entre deux messages bios.
http://sorya.neufblog.com/mon_weblog/
La santé à pas cher, voire même gratos!
Bonjour à tous,
et merci mille fois pour vos commentaires encourageants, ça fait chaud au coeur!
Aujourd'hui, un sujet de taille! La prévention santé à casi zéro francs. Euros, pardon! Et en guest stars, je vous présente : le bain dérivatif. Ceux qui m'en ont déjà entendu parler vont sourire, ceux qui pratiquent, devrais-je dire, grâce à moi, vont sourire encore plus large. Alors quoi't'est-ce??
C'est simple! Le bain dérivatif est une technique dégotée par un monsieur dont j'ai oublié le nom (on trouve son nom dans le livre de France Guillain : les Bains Dérivatifs, éd. Jouvence) mais surtout un monsieur qui a observé son chien. Son chien, avec une patoune cassée, qui, refusant nourriture et eau a préféré se lécher les organes génitaux (comme pour la toilette) pendant plusieurs jours. Justement, ça a fait tilt, il s'est dit : quel intérêt mon chien a-t-il à se lécher de la sorte puisque vraisemblablement il est propre! Bingo! Le chien faisait un bain dérivatif. J'en vois venir : non, ce n'est pas se lécher ses organes génitaux, non! Haha. Détail important : le chien, après son traitement peu commun, était sur pied en peu de temps, avec pour seul aide une atel (ah tiens comment donc qu'on écrit ça???)(atèle dans le dico c'est un singe!).
Voici donc qu'est né le concept du bain dérivatif dans la tête de l'homme! Mode d'emploi : se mouiller le sexe avec de l'eau froide pendant dix minutes, quinze pour les personnes de plus de 70 kg, avec un gant par exemple. Important : n'avoir que son apparail reproducteur au frais lors de l'opération!! En effet : l'intérêt de la technique c'est de faire redescendre toutes les toxines de l'organisme vers le gros intestin pour qu'elles soient évacuées! Pour ce faire, tout le corps doit être au chaud (pieds) donc il faut s'emmitouffler à fond pour aller faire son bain! et donc on ne peut pas non plus être dans le bac à douche ou dans la baignoire! Le grand luxe c'est le bidet, mais vu qu'on a signé leur arrêt de mort, ben faut trouver une autre technique. Aussi : à éviter dans les 2 heures qui suivent le repas, et si vous voulez manger ensuite, attendez une demi heure, c'est conseillé. Sinon ça perturbe un peu.
Pour les effets : perte de poids ou stabilisation (pour ceux qui veulent en prendre!) (une copine à qui j'ai conseillé la technique a bien perdu 10kg en un peu plus d'un mois!), détente, qualité et facilité de sommeil, détoxination profonde (notamment pour se débarrasser d'un eczéma héréditaire, contre les maux de dos pas tellement expliqués, contre les cheveux blancs!!!! haha et non ils ne sont pas irréversibles! mais cela nécessite patience et assiduité). Un truc, si vous chopez un microbe, que les symptômes attaquent, contre-attaquez avec plus de bains dérivatifs, quitte à en faire des courts mais plus souvent : cela vous fait éliminer le terrain encrassé propice au développement des indésirables, et vous serez sur pied ultra rapidement.
Pour tout détail, lisez le livre de France Guillain, experte en la matière, cette femme est géniale. Elle a aussi écrit Le bio c'est pas cher, dans la collection pratiques jouvence, et qques autres indispensables, dont Nous sommes tous beaux, un super bouquin là aussi passionnant où l'on retrouve des tas d'astuces d'hygiène de vie. Ce genre de bouquins qui redonne le moral, et nous fait se dire que non, le bio et la vie saine c'est ni ennuyeux ni compliqué.
Allez, tous à vos bains dérivatifs et vous m'en direz des nouvelles!